2022年6月に双子の男の子を出産したクミです。
双子の上に娘が2人いますが、一人妊娠の時と双子妊娠ではお腹の大きさやトラブルが別物でした。
そんな私が、双子妊娠中に買ってよかったものといらなかったものを記事にしてどなたかの参考になればいいなと思います。
①青葉のトコちゃんベルト
まずは、骨盤ベルトで有名な青葉のトコちゃんベルトです。
双子妊娠中の初期からLサイズを使用し、妊娠中期頃からLLサイズを出産当日まで使用していました。
 | 価格:7350円 |
 | 価格:8450円 |
個人差はあると思いますが、私の場合はお腹が大きくなっていくと腰痛がでるので、トコちゃんベルトをすること腰痛が緩和されていました。
それと、トコちゃんベルトの効果なのか子宮頚管の長さは、出産までずっとキープする事が出来、特にトラブルなく出産予定日まで過ごす事ができていました。
トコちゃんベルトのつけ方には少しコツが要りますが、購入時のガイドブックで詳しく説明が載っていたり動画でも視ることが出来るので安心して使うことが出来ると思います。
私は一人目、二人目と使用していたので慣れはありました。
はじめての使用だと、床で座る時や椅子に座る時などには座りづらさなどの違和感を感じるかもしれません。
ですが、慣れるとトコちゃんベルトを巻いていない方が、違和感を感じてしまうでしょう。
私のように腰痛がある方や、妊娠中でも動くことが多い方はぜひ試して頂きたいアイテムです。
②トコちゃんのふわっと腹巻
次に、トコちゃんベルトと合わせて使用することでトコちゃんベルトがつけやすくなる、ふわっと腹巻き（薄手オーガニック２枚）セミロングをご紹介します。
 | 価格:4180円 |
長さが60㎝もあり双子妊娠の大きなおなかでもすっぽり入り、トコちゃんベルトのフィット感が増すのでおすすめです。
生地がオーガニックコットン100％なので柔らかく気持ちがいいため、産後の今も使用しているアイテムです。
寒さ、冷え対策にもなる上にトコちゃんベルトを付ける手前で腹巻を付けているとずれにくくなるので、使用していました。
③トコちゃんのあぐら用クッション
ここまで来ると青葉の回し者か！と思われそうですが、トコちゃんベルトを使用し始めると青葉さんの痒い所に手が届く商品の良さに気づくと思います。
そして、最後におすすめするのが、トコちゃんのあぐら用クッションです！
 | ベビハグ あぐら用クッション＋ AJ505-I(デニム) 1個 トコちゃんベルトの青葉 デニム 25-7185-02 潤滑ゼリー 価格:4714円 |
私は双子妊娠中の仕事はオフィスワークでした。
トコちゃんベルトを使用しながら椅子に長時間座っていると少々、窮屈で苦しかったです。
そんな時に知ったのが、このあぐら用クッション。
商品名はあぐら用となっていますが、椅子での使用も公式でおすすめをしています。
使用することで、背筋が伸びるので骨盤の歪みを減らす効果があるようです。
私は、職場の椅子に、このクッションを置いて座る事でトコちゃんベルトを使用していても楽に座ることが出来ていました。
クッションの中身は、ビーズなので自分で量を調整し厚みを変えることが出来ます。
私のクッションの調整のあすすめポイントは、手前を浅く後ろに向けて坂にしていくことです。
そうすることで、骨盤がより安定して座りやすくなりました。
まとめ
妊娠中に便利なものは、たくさんあるかと思います。
ですが、ミニマム暮らしには、その時その都度に増やしていくのがベストでした。
何度も言いますが、青葉さんの決して回し者ではありません！( ´∀｀ )
でも、紹介した青葉さんのグッズ3点があれば双子妊婦でも十分足りました。
妊婦服については、スカートのみ妊婦さん用のものを使い、トップスはユニクロのメンズのXLであれば双子妊婦でも余裕で着る事が出来ていました。
出産後は夫にお下がりしました(^^♪
双子出産後の必需品などは、また改めて記事にしようと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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